Eliminano i dolori articolari e ossei, fanno ricrescere unghie e capelli: i benefici dei gusci d’uovo
Le uova sono molto presenti nella nostra dieta. È un alimento nutriente e versatile. I bambini lo adorano e possono essere preparati in decine di modi diversi. Alcune sue proprietà sono conosciute, altre meno… Ma conoscete quelle del guscio d’uovo?
Il guscio dell’uovo è composto quasi interamente da calcio (90%), molto importante per le nostre ossa. Il calcio viene facilmente assorbito dal nostro organismo e, tra le altre cose, previene l’osteoporosi, stimola il midollo osseo, regola i livelli di colesterolo e la pressione sanguigna e rinforza le ossa.
Inoltre, anche se in misura minore, contiene zinco, fosforo, manganese, ferro e cromo.
Secondo la medicina naturale si dovrebbero consumare tra 1,5 e 3 grammi di guscio d’uovo macinato al giorno. Puoi includerlo nel cibo o nei frullati.
Il modo più semplice per consumarlo è preparare la farina: lavare i gusci di 10 uova e macinarli in un mortaio. Metteteli poi in forno per qualche minuto per far asciugare la loro naturale umidità e conservateli in un luogo asciutto.
Se non volete fare la farina di gusci d’uovo, potete aggiungerla al succo di limone. Lavate il guscio e lasciatelo riposare in un bicchiere con il succo naturale di limone. Dopo circa 12 ore il limone avrà “corroso” il guscio. Mettete tutto in un frullatore e consumatelo.
Il guscio d’uovo è un ottimo rimedio per:
Disintossicare il corpo. Lavate 5 gusci d’uovo e pestateli in un mortaio. Mettete la farina in 3 litri di acqua e lasciate riposare per 7 giorni. Consumare due bicchieri al giorno.
Stimolare la ghiandola tiroidea. Lavate 8 gusci d’uovo e pestateli in un mortaio; spremete 5 limoni e mescolate il tutto. Lasciate riposare in frigorifero per circa un giorno intero.
Tratta i problemi di stomaco. Mescola un quarto di cucchiaino di guscio d’uovo con due cucchiai di succo di limone. Aggiungere poi 100 ml di latte tiepido. Consumare questo preparato a stomaco vuoto due volte al giorno: al mattino e prima di coricarsi.
Come agente curativo.La pellicola trasparente che riveste l’interno del guscio d’uovo aiuta nella guarigione di ferite e graffi sulla pelle. Applicare questo film direttamente sulla pelle e lasciare agire per qualche minuto.
Lifting del viso: mescolare bene due cucchiai di guscio d’uovo grattugiato con l’albume. Applicare sul viso e lasciare asciugare, quindi risciacquare. Questa maschera per il viso è ricca di sostanze nutritive per la pelle.