Conosciamo tutti l’importanza di aggiungere la frutta alla nostra dieta quotidiana, poiché forniscono al nostro corpo vitamine, minerali, idratano e purificano il nostro corpo, aiutando il corretto funzionamento dei nostri organi.
In questo caso vedremo i benefici derivanti dal consumo del famoso mandarino, ha un sapore dolce incredibile ed è super rinfrescante. Poiché è così facile da sbucciare, è diventato il frutto preferito da molti.
Il mandarino contiene abbondanti betacarotene, provitamina A e acido folico, potassio, manganese e non fornisce grassi.
Con abbondanti benefici, è stato utilizzato nel corso della storia per curare alcune malattie ed è per questo che ora vedremo alcuni benefici derivanti dal suo utilizzo per preparare rimedi casalinghi.
Quando parliamo di rimedi casalinghi, diciamo sempre l’importanza di consumarli poiché guariscono in modo naturale, tuttavia vi consigliamo sempre di non smettere mai di consultare un medico per un consiglio.
Rimedi casalinghi preparati per curare le seguenti malattie.
Bronchite
Se purtroppo soffri di questa patologia, ti diciamo che il mandarino è speciale da utilizzare in questi casi.
Non ci resta che seguire i seguenti passaggi:
-In una tazza di acqua quasi bollente mettiamo mezza buccia di mandarino.
-Lascia riposare.
-Passato questo tempo possiamo fare l’infuso.
-Essendo qualcosa di naturale, possiamo ripeterne l’assunzione fino a 3 volte al giorno.
Quelli
Sappiamo tutti quanto può essere fastidiosa la tosse, di solito appare accompagnata da un forte raffreddore e la verità è che è molto spiacevole. È qualcosa che sorge all’improvviso senza che possiamo controllarlo e spesso provoca mal di gola.
La buccia di mandarino è un forte antitosse, il suo consumo può curarci rapidamente. Devi solo seguire i seguenti passaggi.
-Sbucciare il mandarino e tagliare la buccia a pezzetti, lasciarlo asciugare per circa 2 giorni.
-In una tazza aggiungiamo acqua quasi bollente e mettiamo i gusci, dovete avere pazienza dato che dobbiamo lasciar riposare per circa 7 giorni.
– Trascorso questo tempo filtriamo bene e conserviamo il liquido in un contagocce.
-Prima dei pasti metteremo circa 25 gocce di questo liquido in un bicchiere con acqua e lo berremo. Ripeteremo l’assunzione per circa 3 volte al giorno.
allergia
Uno dei grandi disagi che si presentano con l’arrivo della stagione primaverile è la congestione nasale. È molto fastidioso perché esce costantemente dal naso come acqua ed è spesso accompagnato da mal di testa e lacrimazione.
Dobbiamo stare attenti ad abusare dei prodotti che servono a combatterla, poiché non sempre sono utili, ma anzi possono peggiorare la nostra condizione. Tuttavia, la buccia di mandarino può aiutarci solo seguendo i seguenti passaggi.
– In un contenitore con acqua bollente aggiungere un paio di gusci.
-Ci avviciniamo al contenitore con qualcosa in testa per coprirci e inalare quel vapore.
– Dovremmo cercare di riposarci dopo averlo fatto, quindi è consigliabile farlo prima di andare a letto.
Insonnia
I disturbi del sonno sono una malattia che affligge molti di noi. Molte volte sono una conseguenza di stress, depressione, ipotiroidismo, sovrappeso o semplicemente cattive abitudini di sonno.
Poiché dormire bene la notte è essenziale per svolgere la nostra routine quotidiana, dobbiamo cercare di trovare una soluzione. Tornare a dormire è semplice.
-Sbucciare un mandarino, tagliarlo a pezzetti e lasciarlo asciugare al sole.
-Mettiamo i pezzetti di guscio in un sacchetto e lasciamo vicino al cuscino, mentre dormiamo ne respireremo l’odore e ci rilasserà gradualmente, questo ci aiuterà ad addormentarci.
Problemi di stomaco
Molte persone non riescono ad apprezzare il cibo perché ci sono alcuni cibi che non gradiscono a causa della sensibilità dello stomaco.
Molti ricorrono a sciroppi o pillole artificiali che non fanno nulla o che tendono a peggiorare ulteriormente questa dolorosa condizione.Se questo è il tuo caso, non scoraggiarti. Semplicemente seguendo questi passaggi, noterai la differenza.
-Facciamo asciugare bene le bucce di mandarino.
-Una volta pronti i gusci, procediamo a tritarli.
-Cospargiamo semplicemente questa polvere sul cibo che digeriremo. Noterai una grande differenza, soprattutto potrai usare questa polvere sulle insalate, approfittando del fatto che la stagione calda sta arrivando.
Indubbiamente ricorrere ai rimedi casalinghi è di grande aiuto, anticamente venivano usati moltissimo ma con il passare del tempo questi sono diventati obsoleti. È tempo di rivendicare il naturale e lasciare un po’ da parte l’artificiale poiché molte volte non produce i risultati desiderati.