Sicuramente avrete sentito parlare dell’alloro e forse l’avrete utilizzata in cucina poiché questa è la sua caratteristica principale. Ma bruciare le foglie di alloro in casa ha dei benefici che non immaginavi e cioè fa emergere le sue sostanze fitochimiche e porta con sé i benefici che descriveremo di seguito.
Benefici derivanti dalla combustione delle foglie di alloro:
Aiuta a ridurre il mal di testa Riduce
l’ansia
Migliora la salute del sistema respiratorio
Elimina i batteri e migliora la capacità cerebrale
Ciò avviene grazie all’olio essenziale di alloro che contiene geraniolo, linalolo, eugenolo e pinene, oltre ad acidi organici, acidi grassi e tannini, sostanze fitochimiche che aiutano a curare questi disturbi.
Cosa dovresti fare:
tieni qualsiasi materiale infiammabile lontano dal punto in cui brucerai le foglie,
posiziona le foglie su un piatto e accendile con un accendino.
Lasciali bruciare lentamente e lascia che il fumo si diffonda per la stanza.
Rilassati e respira per godere di tutti i suoi benefici.
La prossima volta che ti senti male, non esitare a bruciare le foglie di alloro e respirarne i benefici.